橙皮扔掉太可惜,快來(lái)把它做成橙皮丁吧



橙子酸酸甜甜,水分充足,不少人都喜歡吃。橙子含有豐富的維生素C,除了平常吃橙子能增強身體抵抗力、補充維生素C外,在感冒期間,適量的吃些橙子,對改善癥狀是很有幫助的。
但是我們往往忽略了橙子皮,吃完橙子就會(huì )將橙子皮扔進(jìn)垃圾筒里了,其實(shí)橙子皮可以消食健胃哦。那么橙子皮怎么吃呢,橙子皮可以做成糖漬橙皮丁,平??梢耘菟?、直接吃,在做蛋糕、面包、菜肴的時(shí)候放一些進(jìn)去,可以提香,特別美味,下面小編就教你怎么做出好吃的橙皮丁。
1、吃橙子前,先用鹽或者面粉將橙皮搓洗,再用清水洗干凈,畢竟要將橙子皮吃進(jìn)肚子里,多洗幾遍,心里踏實(shí),哈哈。
2、用刀子橫切掉橙子皮里面白色的瓤,再用湯匙刮干凈,這樣弄省時(shí)省力,如果直接就用湯匙刮的話(huà),好費力。白色的瓤一定要弄干凈喲,否則吃起來(lái)會(huì )有苦澀味。
3、將橙子皮切成小小的一粒粒,切成絲狀也可以。
4、水開(kāi)后,將橙皮丁倒入鍋中,用中火煮2分鐘。
5、用篩網(wǎng)將橙皮丁撈起來(lái),再用清水沖洗一遍。
6、鍋里的水燒開(kāi)后,加入冰糖,煮到糖溶化(冰糖不夠,可另外加了一點(diǎn)黃冰糖)。
7、將橙皮丁倒入,盡量用小鍋煮,小火煮15分鐘左右,留意鍋里的糖水,別煮干了喲。
8、煮到橙皮丁透明,湯汁濃時(shí)關(guān)火。
煮好的橙皮丁用干凈處理好的玻璃瓶裝好,放冰箱冷藏保存,做好后,直接就可以吃了哦。
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